Ja, du kan sole dig med selvbruner. Farven forhindrer dig ikke i at være i solen – men den beskytter dig heller ikke. Tonen sidder i hudens yderste lag og lader UV-stråling passere helt som normalt.
Her gennemgår vi, hvad der gælder i solen, hvordan badning og varme påvirker farven, og hvordan du holder din glow hele ferien.
Kan man sole sig med selvbruner?
Ja. Farven forhindrer dig ikke i at sole dig eller bade, og solen ødelægger ikke farven i sig selv. Det eneste du skal vente på, er virketiden lige efter påføringen.
Det vigtige at forstå er, at selvbruner ikke er solbrunhed. Tonen kommer fra DHA, der farver hudens yderste lag – den indeholder ingen melanin og giver ingen beskyttelse mod UV-stråling.
Du kan altså både blive brun på rigtigt og blive skoldet helt som normalt under farven. Brug altid solcreme, præcis som hvis du ingen farve havde.
Selvbruner beskytter ikke mod solen
Når du bliver brun af solen, er det melanin – hudens egen UV-beskyttelse – der bygges op. Selvbruner giver samme look, men uden melanin og dermed uden nogen som helst solbeskyttelse.
Det er let at blive narret: huden ser solbrun ud, så det føles naturligt at springe solcremen over. Det er en af de mest almindelige fejl med selvbruner på ferien.
Tommelfingerreglen er enkel: brug samme solfaktor, som du ville have gjort uden farve.
Vent med sol og badning til farven er udviklet
I virketiden – som regel 2–12 timer afhængigt af produktet – skal huden holdes tør. Sol, varme og sved i den periode kan gøre farven stribet eller ujævn.
Planlæg derfor påføringen til aftenen, eller en dag hvor du kan være indenfor, og vent med sol og badning til efter første bad.
En gradual mist når fuld effekt efter cirka 24 timer, men klistrer ikke og har ingen guidefarve – den er derfor nemmest at kombinere med en aktiv feriedag.
Sådan påvirker sol, badning og varme farven
Solen bleger ikke farven direkte, men alt det, der hører ferien til, slider på den: saltvand, klor, mange brusebade, sved og håndklædegnidning gør, at huden fornyer sig hurtigere – og farven forsvinder med den.
Skyl dig med ferskvand efter badning i pool eller hav, dup huden tør og fugt hver aften. Tør feriehud er den mest almindelige årsag til, at farven forsvinder hurtigt og plettet.
Solcreme oven på færdigudviklet farve er intet problem – tværtimod hjælper en fugtende solcreme farven med at holde længere.
Selvbruner på ferien – sådan gør du
Eksfolier og påfør farven 1–2 dage før afrejse. Så er tonen færdigudviklet, første bad overstået og huden klar til sol og badning.
Pak en gradual mist til at vedligeholde tonen undervejs – et par lette påføringer om ugen er nok. Mist og mousse fås i travel size, der kan komme med i håndbagagen.
Fugt hver aften, gerne med after sun eller en parfumefri fugtighedscreme. Så falmer farven jævnt i stedet for plettet.
Selvbruner i stedet for at sole sig
Hele pointen med selvbruner er, at du får tonen uden UV-strålingens bagsider. Solens stråler – og solariets – ælder huden og øger risikoen for hudskader.
Mange bruger derfor selvbruner som base: en jævn tone, der bygges op før og under sommeren, uden at jagte soltimer.
Vil du alligevel sole dig, gælder det samme som altid – solbeskyttelse, mådehold og ekstra fugt bagefter.
Ferierutinen til din glow
- 1Eksfolier og påfør farven 1–2 dage før afrejse.
- 2Lad farven udvikle sig færdigt, før du soler dig eller bader.
- 3Brug altid solcreme – farven beskytter ikke mod UV.
- 4Skyl klor og saltvand af efter badning og dup huden tør.
- 5Fugt hver aften.
- 6Top op med en gradual mist et par gange om ugen.